Bianca Vilela

Palestras, Eventos e Conteúdos de Saúde

TEDX

Um dia que marcou a minha história!

Sou TEDx Speaker!!! Tive a honra de ser convidada pelo TEDX Guarulhos para abordar a longevidade no evento WOMEN, no hotel Marriott São Paulo, no dia 16 de dezembro.

“Desafiando conceitos e planejando o futuro” foi o tema da minha participação. Aqui compartilho um mini documentário, no qual trago minhas impressões e os bastidores do evento. Em breve teremos a palestra na íntegra.

Mas afinal o que é longevidade? Estamos criando uma obsessão em relação ao tempo vivido, entretanto a conexão está na qualidade da jornada.

Como você enxerga o futuro do seu time? Vamos falar de longevidade de forma prática e construtiva? Me envie um email e terei grande satisfação em atendê-los!

Sobre

PALESTRAS E TREINAMENTOS QUE TRANSFORMARÃO SUA EMPRESA!

Bianca Vilela promoverá experiências dinâmicas, disruptivas e repletas de informações qualificadas ao seu time.

Um trabalho sólido desenvolvido com base em conhecimento atualizado e com base científica.

Todos as ações são dirigidas por Bianca Vilela, Mestre em Fisiologia do Exercício, que tem 20 anos de experiência na implantação de projetos em todo o Brasil.

 

Respire

Sua jornada diária para alcançar a máxima performance

Um livro para ser colocado em prática! O grande objetivo deste livro é oferecer ferramentas para que o leitor possa se transformar por meio de novas atitudes. Há até pouco tempo, ainda acreditávamos que a genética era a principal responsável pela nossa saúde e trajetória.

Hoje, sabemos que quem comanda grande parte dos rumos da nossa saúde são os hábitos que formamos ao longo da vida. Esta obra traz dicas práticas e eficazes sobre saúde no trabalho, saúde mental, atividade física, aromaterapia e nutrição. Tudo isso é proposto sem recorrer a métodos radicais ou modismos; afinal, a autora acredita que as mudanças acontecem a partir da conquista de pequenos hábitos dentro de uma rotina diária.

Utilizando adequadamente os conceitos apresentados neste livro, você melhorará muito a sua qualidade de vida e conquistará a tão sonhada saúde integral. E, assim, certamente, verá que o melhor está por vir: uma vida longeva e feliz!

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Promovendo Saúde. Transformando Pessoas e Empresas.

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