Nosso Blog

Para você turbinar sua saúde!
Você está aqui:
EmpresasHome Office

Entender para florescer! A saúde da mulher.

Será que já paramos para pensar o quanto somos diferentes dos homens? E quantas nuances temos! Por isso a importância de entender nossas características. Além das diferenças, precisamos entender que o conceito de saúde é muito mais amplo que a…

Ver Artigo Completo
Empresas

As 05 atitudes campeãs para aumentar a imunidade do seu time!

Todos nós percebemos na prática nos últimos dois anos que a imunidade é fundamental para nossa sobrevivência, contudo ela também é necessária para nossa performance no trabalho. Pensando neste contexto, desenvolvi uma palestra para ajudar os colaboradores a retomarem a…

Ver Artigo Completo
Empresas

Burnout é reconhecido como doença do trabalho. Como as empresas precisam se adaptar?

Já está valendo a nova classificação, pela Organização Mundial da Saúde (OMS), da síndrome de burnout como doença ocupacional. Pela nova CID-11, em vigor desde 1º. de janeiro de 2022, o burnout passa a ser descrito oficialmente como “estresse crônico…

Ver Artigo Completo
HábitosMeditação

Tempo de desacelerar: pegue mais leve na rotina de fim de ano para começar o próximo com energia e motivação

Para muita gente dezembro é sinônimo de correria e estresse: é só o último mês do ano começar para cairmos na tentação de colocar o pé no acelerador a fim de dar conta de tudo que não foi possível realizar…

Ver Artigo Completo

MANTENHA-SE CONECTADO