O Programa de Fisiologia do Exercício* tem como objetivo melhorar a condição física e mental dos participantes por meio da adoção da atividade física regular e de novos hábitos.
O Programa Inclui:
Coaching Saúde Integral
- Atendimentos individuais quinzenais com nutricionista especialista em Nutrição Esportiva (consulta aproximada de 30 minutos para prescrição e acompanhamento da dieta);
- Atendimentos coletivos mensais para que todos possam compartilhar as suas experiências do programa (atividade aproximada de 40 minutos);
- Ciclo de monitoramento de resultados: acompanhamento durante as consultas dos indicadores de saúde dos participantes, acompanhando o resultado do projeto.
Coaching Fisiologia do Exercício
O Programa de Fisiologia do Exercício* tem como objetivo melhorar a condição física e mental dos participantes por meio da adoção da atividade física regular.
O Programa Inclui:
- Atendimentos individuais quinzenais com Fisiologista do Exercício (consulta aproximada de 30 minutos para prescrição e acompanhamento do treinamento);
- Ciclo de monitoramento de resultados: acompanhamento durante as consultas dos indicadores de saúde dos participantes, acompanhando o resultado do projeto.
*Disponível também na versão online
