• 100 g de margarina light; • 4 colheres (sopa) de cacau em pó; • 1 xícara (chá) de queijo tipo cotage; • 1 gema; • 3 claras; • 1 1/2 xícara (chá) de açúcar mascavo; • 1 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo; • 1 colher (chá) de essência de baunilha; • 1…
Quando se jogar em atividades físicas da “moda” se torna uma furada! Atualmente, somos bombardeados por milhões de informações a respeito dieta, exercícios milagrosos, estilo de vida saudável…. uma rotina incansável de pesquisar “novas táticas” para adquirir o tão sonhado corpo perfeito. Trazendo o tema para o mundo do fitness, é bastante comum nas redes…
