Reservar tempo para o descanso faz bem para o corpo, a cabeça e a carreira

Por Marcia Di Domenico Em um ano com tantas incertezas e preocupações, pensar em férias, fim de semana de folga ou feriado prolongado nem passa pela cabeça de muita gente, seja por questão financeira ou insegurança de perder oportunidades profissionais durante o afastamento. Muitas vezes, porém, é justamente em momentos assim, de tensão acumulada, que…